Jeiiii! Viikko on nyt laihdutuskuuria takana, en ole sortunut herkkuihin, enkä roskaruokaan ja painoa on tippunut KILO! =) Viime yönä tuntu että ois ollu koko ajan nälkä ja tuntu että syön ihan koko ajan, ja olin varma että ei olis tippunut mitään.. mutta oikeastaan puntari näyttää että olis kaksikin kiloa lähtenyt! :o Mut ton mun paskan Ikean puntarin viisari heiluu vähän miten sattuu, niin en ihan usko sitä täysin...mutta ainakin toi kilo on siis lähtenyt viikossa! =) I'm happyyy..vielä muutama päivä niin voin käydä ostaa sen palkinnon itselleni! Ja palkinto ei tosiaan ole uusi luotettava puntari.....

Viikon kalorit menivät siis näin: Ma 1215, Ti 990, ke 1150, to 1300, pe 1360, la 1200 ja su 1500 kcal. Ja liikunnat vastaavasti: Ma combat + pump, Ke combat, To pump + 1/2 combat ja Su combat. Ihan Nice :). Kalorimääriin en jaksanut laskea mukaan ihan jokaista vihannesta, marjaa tai hedelmää.